Minggu Kedua berpantang bersama SHAKLEE.
Kenapa saya pilih untuk berpantang dengan SHAKLEE?
Kerana semua produknya senang dimakan. Praktikal, mudah dan simple,Ini bukannya ubat. Ianya vitamin daripada sumber semulajadi
Camne saya mengamalkan pengambilan set nie dalam rutin berpantang saya?
Pagi
- Bangun tidur- semasa perut kosong, saya ambil Zinc Complex untuk penyerapan maksimum. Kenapa saya ambil Zinc Complex? Ianya membantu dalam penyembuhan luka dalaman
- Selesai mandi & bersiap - sebelum sarapan, saya minum ESP yang dibancuh bersama MILO (minum milo anda jadi sihat dan kuat..hehehe). Saya shake ESP + MILO nie dengan air suam (sbb org pantang xbole minum air sejuk).Sila jangan bancuh bersama air panas/berkafein/ bergas yer kawan-kawan.
- Selesai sarapan... dok online sebentar sementara menunggu makanan hadam..
- Sementara tu saya jalankan la rutin harian berpantang saya.... Sapu sedikit krim Mustajab ( Patutnya pakai Herbal Blend Multipurpose Cream. tapi nk buat camne, stok dh abess...Agak2 krim dh meresap, saya balutkan perut saya dengan bengkung (pakai bengkung simple jek).
- Ha.... part yg seterusnya nie amat panasss.....saya bertungku menggunakan batu sungai yg dh dipanaskan... Bukan xbole pakai tungku yg moden tu, tapi sy lebih selesa dengan batu sungai yg habanya berpanjangan dan sangat neutral....
- Siap aktiviti bertungku, saya telan sebiji B complex. Apa fungsinya B complex nie? Ia berfungsi sebagai anti stress & membantu tubuh untuk menghasilkan sel darah merah yg baru selepas banyak kehilangannya setelah melalui proses kelahiran.
Tengahari (Lunch)
- Selepas lunch - saya makan sebiji Sustained Released Vitamin C - tujuannya adalah sebagai antibodi kepada tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh melawan penyakit. Maklumlah..tempoh berpantang nie amat menguji kesabaran fizikal dan metal. Sebiji tablet vitamin C bersamaan dengan 7 biji buah oren..Banyak kan??Selain itu juga, Vitamin C juga membantu dalam penyembuhan luka/tisu yang rosak semasa proses bersalin.Ia juga penting untuk membentuk kolagen yang membatu dalam proses kecantikan kulit. Ha...kan dh dapat bonus tu... Cantik dan sihat semasa berpantang..
- sebiji Vitalea (Multivitamin)- Vitalea melengkapkan keperluan vitamin harian kita kerana ianya membekalkan 23 jenis mineral dan vitamin yg diperlukan oleh sistem tubuh untuk kembali beroperasi dengan semua nutrien yg diperlukan.
Malam (Dinner)
- Amalkan pengambilan Ostematrix (2-4 biji) untuk keperluan kalsium badan. Penting untuk menguatkan gigi dan tulang. So kita boleh mengelakkan dari osteoporosis.
- Ostematrix juga sangat bagus untuk mengatasi masalah sembelit. Memang sangat best....Senang je ke tandas.. xperlu termenung lama-lama.
Selesai proses berpantang nie, saya bercadang untuk meneruskan supplement untuk menghadapi Ramadhan la pulak... Set 3 Mighty Gems... Nanti saya cerita ya.. InsyaAllah...
****************************************************************
Sihat dan Santek bersama SHAKLEE
Lala | 012-2288951
SID: 1128410
FB: Chajielaa Fadzli
No comments:
Post a Comment